Zespół Psychoterapeutyczno - Szkoleniowy
  Sobota, 19 maja 2012

Szkolenia dla firm

Aktualnie proponujemy Państwu szkolenie „Zarządzanie sobą w czasie” mające na celu zredukowanie stresu w pracy. 
Równowaga w życiu osobistym i zawodowym (zarządzanie sobą w czasie). 

Celem szkolenia jest: Nabycie wiedzy i umiejętności efektywnego zarządzania sobą w czasie, osiągania równowagi w życiu osobistym i zawodowym, w tym: -  diagnoza własnych umiejętności w gospodarowaniu czasem,
-  pobudzenie do zmian, 
- rozwijanie umiejętności planowania, osiągania celów.

Dla kogo przeznaczone jest szkolenie: dla pracowników firm i osób zarządzających oraz dla tych wszystkich osób, które chcą by ich życie było pełne sukcesów.

Program
:
1.      Ustalanie celów i określanie priorytetów na bazie własnych wartości.
2.      Efektywne planowanie.
3.      Narzędzia planowania i kontroli realizacji zadań.
4.      Delegowanie zadań.
5.      Czy warto odmawiać – jak być w zgodzie z samym sobą.

Umiejętności po szkoleniu:
- łatwość w określaniu swoich wartości  i celów  w życiu,
- umiejętność osiągania celów i dbania o własny rozwój.
- umiejętność wyznaczania priorytetów,
- świadomość przeszkód w gospodarowaniu czasem i sposoby pokonywania tych przeszkód.

Czas trwania szkolenia 1 dzień

Liczba osób: nie więcej niż 12

Planowany czas szkolenia: 17.03.2012r. (po zebraniu grupy) – organizator zastrzega sobie zmianę terminu jeśli nie będzie pełnej grupy.

Miejsce szkolenia: Terapeutica, ulica Mickiewicza 17/2 Bydgoszcz
 Cena : 280 pln brutto (WYJĄTKOWA PROMOCJA – dwie pierwsze edycje)

Zapisy pod  tel kom;  501 370 666; 505 461 356
 



Szkolenia psychologiczne organizowane przez naszą firmę, łączą wiedzę teoretyczną (mini-wykłady, dyskusje, prezentacje multimedialne, materiały edukacyjne, testy psychologiczne) z nauką konkretnych umiejętności (warsztaty, ćwiczenia w małych grupach, rozmowy w parach, burze mózgów, zadania grupowe i indywidualne). Rodzaje ćwiczeń i przykładów ilustrujących dane zagadnienie dostosowujemy do konkretnej grupy odbiorców, np. dla pracowników firmy handlowej - rozmowy z klientami i kontrahentami, dla pedagogów - rozmowy z uczniami i rodzicami, dla osób bezrobotnych - rozmowy kwalifikacyjne itp. Każdego uczestnika grupy traktujemy indywidualnie - każdy ma możliwość otrzymania rzetelnych i konkretnych informacji zwrotnych oraz wskazówek do dalszego rozwoju własnych zasobów. Do szkoleń wykorzystujemy nowoczesne metody pracy grupowej - ćwiczenia z użyciem sprzętu multimedialnego, zdobywanie doświadczeń podczas atrakcyjnych zadań, np., przygotowywania scenariusza filmowego, odgrywania ról, malowania obrazów, wspinaczki, toru przeszkód, spływu kajakowego i innych specjalnie dobranych sytuacji, które posłużą do późniejszych omówień i refleksji. Metody te łączymy z gruntownym przygotowaniem teoretycznym i głębokim przeżyciem emocjonalnym. Naszym atutem jest to, że wszyscy trenerzy prowadzący szkolenia są z wykształcenia psychoterapeutami, którzy rozumieją procesy psychologiczne i socjologiczne w sposób holistyczny, dotykający źródeł ludzkich uczuć, pragnień i ograniczeń.

Proponowane szkolenia (16 godzin) :
1."Twarzą w twarz bez lęku", czyli trening umiejętności interpersonalnych
2."Być sobą", czyli trening asertywności i wzmacniania samooceny
3."Nie pękaj", czyli optymalne radzenie sobie ze stresem
4."Co masz zrobić dziś, zrób dziś", czyli zarządzanie czasem i organizacja pracy
5."Lepsze jest wrogiem dobrego", czyli techniki myślenia (jeszcze bardziej) twórczego
6."Żeby mi się chciało tak, jak mi się nie chce", czyli trening motywacyjny
7."Jak mnie widzą, tak mi płacą", czyli autoprezentacja i kreowanie wizerunku
8."Wygrany i inni wygrani", czyli rozwiązywanie konfliktów metodą negocjacji i mediacji
9."W słowach i między słowami", czyli efektywna komunikacja
10."Spełnienia najskrytszych marzeń", czyli rozwój osobisty i dążenie do sukcesu

Dla zorganizowanych grup dostosowujemy program i czas szkolenia indywidualnie, zależnie od potrzeb i celów danej firmy lub grupy. Przy tego typu zleceniach jest możliwość negocjacji cen. Organizujemy także szkolenia wyjazdowe z elementami integracyjnymi i rekreacyjnymi. Istnieje wówczas możliwość tworzenia bloków tematycznych i imprez integracyjnych konkretnie na zamówienie danej firmy.
Zapisy i informacje: Magdalena Oczki - tel.: 668 118 522
  Małgorzata Schmiegel : 504 628 688


AUTOPREZENTACJA I WYSTAPIENIA PUBLICZNE – SZKOLENIE DLA MENAGERÓW

Przeznaczony dla: menagerów firm, osób pracujących na stanowiskach związanych z ekspozycją i oceną.
Uczestnicy :
- dowiedzą się co wpływa na postrzeganie nas przez innych
- poznają swoje mocne strony i sposoby ich wykorzystywania w świadomym budowaniu swojego wizerunku
- dowiedzą się dlaczego „ jak nas widzą tak nas piszą „ czyli trochę o komunikacji niewerbalnej
- komunikacji werbalnej gwarantującej skuteczność naszych działań
- poznają techniki ułatwiające wystąpienia publiczne
- sposoby radzenia sobie ze stresem
- dowiedzą się jak kształtować swój wizerunek – porady i konsultacje indywidualne stylisty
Realizacja :
W małych grupach ćwiczeniowych 8-12 osobowych  ( istnieje możliwość pracy równolegle w kilku grupach)
Uczestnicy otrzymają : materiały szkoleniowe, zaświadczenie ukończenia szkolenia.
Czas i miejsce : 15 godzin szkoleniowych – pakiet podstawowy  ( realizowane w ciągu 2 dni) , spotkania w siedzibie  Terapeutiki  przy ulicy Mickiewicza 17/2
Dostosowujemy czas i miejsce do potrzeb i możliwości klienta!
Szkolenie może odbywać się także w formie wyjazdowej.
Koszty ustalamy indywidualnie w zależności od ilości grup, godzin i miejsca szkolenia.
Prowadzący / kontakt: Małgorzata Schmiegel , tel 504 628 688, trener Polskiego Towarzystwa Psychologicznego

© Terapeutica - psychoterapia, szkolenia  |  Wyświetleń: 451600  |  WebDesign: Tworzenie stron Internetowych Bydgoszcz